Сахар 30 в крови: что делать при сахарном диабете?

При сахарном диабете сахар 30

Сахар 30 в крови: что делать при сахарном диабете?

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, которое характеризуется относительной или абсолютной недостаточностью гормона инсулина. Главным критерием диабета является повышенная концентрация глюкозы в крови.

Несмотря на то что это заболевание встречается как у мужчин, так и у женщин, больше подвержена прекрасная половина человечества, так как именно у них гормональный фон нестабилен и меняется в зависимости от периодов жизни (особенно после 30 лет).

Причины

Главной причиной развития сахарного диабета у женщин является генетическая предрасположенность. Если оба родителя больны, то вероятность того, что это проявится у ребенка равняется 50%.

К сожалению, при таком раскладе даже правильное питание и профилактика не смогут остановить процесс.

Однако, даже у здоровых людей при запрограммированном процессе никакие меры не будут успешными, только последующее лечение.

Кроме наследственности, выделяют и другие причины.

  1. Избыточный вес. Большое количество жира в организме является препятствием для нормального усвоения инсулина. Эта причина характерна для сахарного диабета 2 типа, который проявляется после 40 лет. Основное лечение будет направлено на снижение веса.
  2. Инфекционные заболевания. Особую опасность представляют заболевания, перенесенные в детстве. Однако при предрасположенности обычный сезонный грипп может спровоцировать развитие сахарного диабета.
  3. Постоянные стрессовые ситуации, переутомление могут быть главной причиной. Особенно это касается женщин после 30, которые переживают о семье, детях и родителях.
  4. Такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя, в больших количествах. Лечение будет направлено на устранение зависимости.

Симптомы

Первые симптомы 1 и 2 типа сахарного диабета у женщин различные, поэтому важно научиться их распознать.

Первый тип

Признаки первого типа проявляются у девушек очень быстро. Если в течение 6 часов не была проведена медицинская помощь и госпитализация, то возможны серьезные осложнения. Группой риска являются женщины до 30 лет, стройные.

  • жажда, которая не ослабевает при питье;
  • повышенный аппетит;
  • повышенная потливость и ощущение, что бросает в жар (характерно для женщин после 45);
  • резкая слабость как в конечностях, так и во всем теле;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • запах ацетона при дыхании;
  • зуд кожных покровов (из-за скапливания мочевой кислоты, которая выходит с потом).

Эти признаки являются начальными, и при дальнейшем грамотном лечении они отсутствуют. К сожалению, полное выздоровление при сахарном диабете невозможно, поэтому ежедневные инъекции инсулина и правильное питание станут новым образом жизни. Спустя пару месяцев пациенты полностью адаптируются и самостоятельно могут распознать приближение обострения.

Второй тип

Для второго типа признаки не такие явные, так как симптоматика стерта и от начала заболевания до первых клинических симптомов может пройти несколько месяцев или даже лет.

Однако, даже при малейших симптомах важно обратиться к специалисту, так как долгое отсутствие лечения отрицательно скажется на органах и системах, которые в будущем не смогут восстановить прежнюю функциональную активность. Этот тип появляется после 30 лет.

Часто сахарный диабет 2 типа диагностируется случайно. Это происходит, когда женщина проходит медицинский осмотр или сдает кровь на анализы.

Однако, присутствуют и другие симптомы, на которые часто просто не обращают внимания. Может быть постоянная жажда и частые позывы к мочеиспусканию.

Но эти симптомы встречаются и при других заболеваниях, поэтому, прежде чем поставить окончательный диагноз, врач должен провести полное обследование пациентки.

Также возможно повышение аппетита, который сопровождается потерей веса. Эти симптомы должны насторожить женщин, особенно тех, кто пытается набрать вес, но безуспешно. Стоит обратиться к врачу на ранних стадиях, так как позднее лечение не будет приносить должного эффекта. Это связно с тем, что чем меньше инсулина усваивается, тем сильнее выражены симптомы.

Повышенная усталость, утомляемость, снижение иммунитета – также признаки сахарного диабета 2 типа. О качестве иммунитета можно судить по частоте простудных заболеваний, длительности заживления ран и царапин. Появление язв говорит о том, что диабет зашел далеко и лечение должно быть не только консервативным, но и хирургическим.

У женщин признаком диабет также является ощущение сухости во влагалище. Последствиями нарушения микрофлоры буду заболевания, например, такие как молочница. При этом температура снижается до 36 градусов. Лечение будет направлено и на сопутствующие заболевания.

Почему важно знать симптомы

Вышеперечисленные признаки являются самыми первыми и на этой стадии еще возможно приостановить прогрессирование осложнений. Однако, если упустить первый этап, то появляются более серьезные симптомы, которые потребуют не только консервативного лечения. Увеличивается риск появления ишемической болезни сердца (стенокардии и инфаркта миокарда) особенно после 40 лет.

Ретинопатия

Глаза при сахарном диабете страдают в первую очередь. Вначале у женщин может возникнуть ощущение тумана перед глазами, а многие предметы (особенно мелкие) станут расплывчатыми. Это происходит при поражении сосудов сетчатки. При дальнейшем прогрессировании и отсутствии лечения возможно развитие полной слепоты.

Ангиопатия

Поражаются не только сосуды сетчатки, но сосуды, нервы нижних конечностей. Вначале это выражается онемением, судорогами. В дальнейшем возможно образование язв и гангрен. Эти осложнения являются основанием для ампутации конечности.

Нефропатия

Поражение сосудов почек отрицательно сказывается как на них самих, так и на целом организме. Постепенно нарастающая почечная недостаточность приводит к отказу, необходимости трансплантации или постоянному гемодиализу (очищению крови от токсических веществ, которые почки не смогли вывести). Лечение на начальных этапах будет направлено только на снижение концентрации глюкозы в крови.

По каким признакам врач определяет сахарный диабет

Обязательными для женщин являются анализы мочи и крови. Кровь берут утром натощак, поэтому важно не пить и не есть, прежде чем пойти в больницу.

Анализ крови выявит повышенную концентрацию глюкозы в крови. После этого проведется тест на толерантность к глюкозе и выявится степень нарушений углеводного обмена (от него зависит дальнейшее лечение). Содержание глюкозы в моче является подтверждением того, что причиной повышенного сахара является сахарный диабет.

Лечение диабета

Любое лечение должно начинаться с правильного питания. При втором типе важно отказаться от всего сладкого, жирного и жаренного. Если одного правильного питания недостаточно, то на помощь приходят препараты, которые заменяют инсулин человека.

При первом же типе можно есть все, но важно сделать правильные дозы инсулина, которые помогут организму утилизировать глюкозу. При соблюдении всех правил сахарный диабет не будет серьезной обузой для женщин, и они смогут продолжить жить так, как захотят.

При каком уровне сахара в крови наступает кома?

Гипогликемическая кома при сахарном диабете наступает при снижении сахара в крови ниже на 2,8 мМ/л, провоцирует такое падения сахара в крови передозировка лекарственных средств. такая кома может наступить при любом типе диабета.

Гиперосмолярная кома при сахарном диабете наступает при нарушении обмена веществ, особенно у пожилых людей, которые страдают сердечно- сосудистыми заболеваниями и уровень сахара в крови превышают норму уровня в 10 раз, провоцирует гиперосмолярное состояние рвота, понос, применение мочегонных препаратов, инфекционные заболевание и систематические нарушения в диете.

Диабетический кетоацидоз это очень тяжёлая стадия при сахарном диабете, в основном кетоацидоз наступает при сахарном диабете I типа, но только в редких случаях бывает у людей с сахарным диабетом II типа, кома наступает при отсутствии инсулина и уровень сахара в крови резко растет, избыток глюкозы выводится почками и начинается обезвоживание, у больного начинается отдышка, глубокое шумное дыхание и в комнате больного будет стоят запах ацетона.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Диабетическая кома может наступить при повышении сахара (глюкозы) в крови до 32 ммоль/л и выше, а также при резком понижении сахара до 3 ммоль/л и ниже.

Причём у больных 1-го типа риск наступления комы выше, чем у больных 2-го типа.

Этот опасный момент наступает из-за того, что в инсулина в организме не хватает (при самовольном отмене инсулина, приёме спитрного и т.д.) и начинают увеличиваться количество ацетоновых (кетоновых) тел. Когда сахар превысит количество кетоновых тел наступает кома.

Читайте также:  Как правильно сдавать кровь на сахар ребенку 1 года?

Диабетическая кома не наступает резко, обычно перед нею у больного появляются:

частые позывы к мочеиспусканию, жажда, шум и боль в голове, снижается аппетит.

Позже может появится тошнота и рвота, безразличие к происходящему. Часто наблюдается нарушенное сознание и отсутствует реакция на внешние раздражители.

Диета при сахарном диабете: что можно, а что нельзя

Диета при сахарном диабете

Сахарный диабет – опасное заболевание и относиться к его лечению несерьезно -большая ошибка. Недуг может спровоцировать повреждение других жизненно важных органов. А единственным решением данной проблемы, то есть нормальным самочувствием и привычным образом жизни, является четкое соблюдение специальной диеты и рекомендаций доктора, в зависимости от типа диабета.

Причиной сахарного диабета считается недостаток инсулина и переизбыток глюкозы в крови. Болезнь может быть наследственной и приобретенной в результате неправильного образа жизни и т.д .

Диабет можно разделить на типы:

  1. Первый тип связан с недостатком инсулина и людям, страдающим от диабета необходимо вводить инсулин для того, чтобы избежать таких недугов как гипергликемия и кетоацидоз. Как правило, этот тип характерен для молодых людей (до 30 лет).

  2. Второй тип, в отличие от первого характерен выработкой достаточного количества инсулина или даже переизбытком. Более характерен для пожилых людей с лишним весом.
  3. Гестационный сахарный диабет – непереносимость глюкозы появляется при беременности и пропадает после рождения малыша.

  4. Другие типы, которые вызваны различными генетическими заболеваниями, как следствие приема определенных препаратов, инфекции, нарушение питания.

Да, полностью вылечить сахарный диабет – невозможно, но благодаря быстрому определению типа заболевания, соблюдению диеты и всем рекомендациям доктора, вполне реально жить нормальной жизнью не обращая внимания на свой недуг .

Как определить вредные продукты?

Для того чтобы разобраться со списком запрещенных продуктов необходимо знать показатель, благодаря которому можно это сделать, а именно гликемический индекс.

Он демонстрирует уровень глюкозы в крови после употребления тех или иных продуктов.

Чем выше индекс, тем хуже для диабетика, то есть продукт очень вреден благодаря высокому содержанию сахара и других веществ, что негативно воздействуют на уровень глюкозы .

Типы продуктов питания по гликемическому индексу:

  1. С низким гликемическим индексом – показатель составляет до 40 единиц;
  2. Средний гликемический индекс – колебание цифр от 40 до 70 единиц;
  3. С высоким гликемическим индексом – цифры индекса от 70 до 100 единиц.

Людям, страдающим от сахарного диабета, необходимо есть продукты, которые относятся к первому типу (с низким гликемическим индексом).

Именно благодаря этому показателю любой диабетик сможет сам регулировать свое питание. Ведь диеты придется придерживаться всю жизнь, и очень важно, чтобы человек не чувствовал себе ограниченным в питании. Знание гликемического индекса также необходимо тем, кто желает похудеть.


Продукты с низким гликемическим индексом

Что НЕЛЬЗЯ кушать при сахарном диабете?

Неправильно питание может привести к весьма печальным последствиям – усугублению болезни и даже коме. Как уже всем известно, запретными продуктами с

высоким количеством углеводов являются:

  • Страсть всех сладкоежек – сахар и пища с большим его содержанием;
  • Хлебобулочные изделия, а точнее – белый хлеб (сдобные мучные изделия);
  • Жирное мясо и рыба – баранина, свинина, говядина, сало, утка, гусь;
  • Копчености, тушенка, консервы, икра;
  • Овощи с большим содержанием крахмала – картофель, морковка, свекла;
  • Маринованные овощи;
  • Блюда, приготовленные в фастфудах;
  • Сладкие фрукты – бананы, персики, арбузы, мандарины.
  • Фруктовые соки, так как производители добавляю в них очень много сахара .

Что МОЖНО кушать?

В каждом супермаркете есть отдельные витрины с продуктами, которые предназначены для диабетиков, поэтому проблем с поиском товаров с низким гликемическим индексом не возникнет. Итак, что должно быть в вашем рационе:

  • Хлебобулочные изделия – диабетический хлеб из цельного зерна, с отрубями;
  • Различные каши – гречка, бурый рис, овсянка, перловка;
  • Супы, конечно же, обед должен быть полноценным и без овощного бульона не обойтись.
  • Диетическое мясо – курица, индейка, мясо кролика. Разрешается даже вареная колбаса и сосиски;
  • Яйца;
  • Нежирная рыба – треска, судак, камбала. Морепродукты, из-за наличия в них полиненасыщенных жирных кислот (кальмар, краб). Рыбные консервы без масла;
  • Молочные продукты – натуральный йогурт, молоко, ряженка, нежирный творог и сыр;
  • Практически все овощи и зелень;
  • Несладкие фрукты и кислые ягоды – яблоки, черника, ананас, клюква, цитрус;
  • Жиры растительного и животного происхождения .

Как правильно готовить продукты

Людям, страдающим от сахарного диабета лучше готовить продукты в домашних условиях, используя все доступные методы для уменьшения гликемического индекса.

К примеру, обогащать их клетчаткой, к макаронам или рису добавить томаты и зелень, кушать больше сырых овощей. Благодаря таким способам углеводы усваиваться медленней, а в кровь попадет меньше сахара.

Важно заменить сахар стевией. Во многих магазинах уже продаются сладости, для приготовления которых используют стевию, главное, внимательно читать состав .

Меню на каждый день день при диабете

Источники: http://diabetsaharnyy.ru/simptomy/kak-vyyavit-u-zhenshhin.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1243044-pri-kakom-urovne-sahara-v-krovi-nastupaet-koma.html, http://devoe.ru/diety/dieta-pri-saxarnom-diabete-chto-mozhno-a-chto-nelzya/

Комментариев пока нет!

Источник: http://sovetydliazdorovia.ru/chto-delat-pri-saharnom-diabete/pri-saharnom-diabete-sahar-30.html

Уровень сахара в крови 30

Уровень сахара в крови 30

Диабет — болезнь, которая, к сожалению, настигает не только взрослых, но и детей.

Если взрослый человек вместе с врачом прикладывает столько усилий в борьбе с сахарным диабетом, то, как можно помочь, если сахарный диабет у детей? Норма уровня глюкозы должна быть известна каждому больному.

Контролировать должный уровень помогают различные аппараты, которые выполняют анализ, тест на уровень глюкозы. Среди них глюкометры MiniMed, GlucoWatch, глюкометр акку чек, сателлит-глюкометр и другие.

Определив, сахарный диабет у ребенка, вы будете принимать необходимые меры. Если результат измерения уровня сахара в крови говорит, что концентрация глюкозы в крови упала, и на этот момент состоит ниже того уровня, при котором его организм функционирует нормально, то это гипогликемия.

Чувство усталости, дрожь или слабость во всем теле присущи организму тогда, когда ниже 70 мг/дл или же 3,8 ммоль/л составляет уровень сахара в крови. Норма уровня должна быть достигнута, чем быстрее — тем лучше. Ведь если у ребенка сахар в крови на очень низком уровне, ниже чем 20 мг/дл, что происходит очень быстро, то требуется неотложная скорая медицинская помощь.

При тяжелой гипогликемии может быть дезориентация, спутанность сознания, иногда и потеря сознания, агрессивность.

Обратите внимание на основные моменты, которые приводят к понижению уровня глюкозы. Сахарный диабет у детей требует обеспечения своего режима питания, режима дня, который очень важно тщательно соблюдать.

Но если ребенок пропускал приемы пищи или ему пришлось выполнять слишком интенсивную физическую нагрузку, или принял слишком много пероральных противодиабетических препаратов в течение этого дня, то понизится уровень сахара в крови.

Норма концентрации может быть достигнута, если сразу оказать необходимую помощь.

Пероральные противодиабетические препараты, которые принимает ребенок, снижают уровень сахара в крови, норма которого 3,3–4,6 ммоль/л, и он может почувствовать усиленное потоотделение, голод, дрожь.

При этом ему достаточно съесть что-то из продуктов, содержащих сахар, чтобы нормализовать уровень глюкозы. Если ничего из сахаросодержащих продуктов он не съест, то у ребенка сахар в крови на таком уровне приведет к гипогликемии.

Поэтому важно знать не только то, как снизить сахар в крови при диабете, но и то, как поддерживать его в норме.

Низкий уровень сахара крови развивается у ребенка и тогда, когда он принял большое количество таблеток, которые содержат сульфанилмочевину, или при выполнении тяжелых физических упражнений, когда пищи он употребил меньше, чем ему необходимо.

У ребенка сахар в крови понизится, если он принимал свою обычную дозу препаратов, но не съедал нужное при этом количество пищи.

Сателлит глюкометр, применяемый как в домашних, так и в лабораторных условиях, поможет следить за показателями уровня глюкозы.

При сахарном диабете у ребенка, снизить сахар в крови чтобы его уровень не упал ниже допустимого — это тот вопрос, на который родителям необходимо заранее знать ответ, поскольку дети чаще подвержены гипергликемии.

Читайте также:  Максимальный уровень сахара в крови при диабете у диабетика: пределы нормы

Для предотвращения осложнений состояния организма при низком уровне сахара в крови необходимо: • приучить ребенка к самостоятельной проверке своего уровня сахара, к необходимости часто измерять уровень глюкозы; • следить за ранними признаками низкого уровня сахара крови — дрожь в теле, усиленное потоотделение, затуманенное зрение, голод, головокружение; • ребенку необходимо всегда иметь при себе конфеты, любые продукты, которые содержат в себе быстроусвояемые углеводы, чтобы он съел их при первых признаках понижения сахара крови. При этом уровень сахара крови поднимется на 30мг/дл за 15 минут; • зная симптомы низкого уровня сахара крови, подготовьте их перечень и повесьте на видном для ребенка месте, а копию этого материала пусть держит всегда при себе; • подготовьте специальный браслет для медицинской идентификации, чтобы другие знали на случай необходимости оказания помощи, и следите, чтобы ребенок носил такой браслет; • научите тренеров, воспитателей, преподавателей тому, что нужно делать, если у ребенка сахар в крови понижается, и ему необходима помощь; при возможности и необходимости научите тех, кто находится с ребенком в течение дня, как правильно проверить уровень сахара в крови, как пользоваться глюкометром;

• пусть вместе с прибором всегда будет инструкция. Некоторые производители дают пожизненную гарантию работе своих систем для измерения уровня сахара в крови. Среди них электрохимический препарат сателлит глюкометр, который прост и удобен в применении.

Взрослые должны понимать, что ребенок не всегда определит, что с ним происходит, когда понижается уровень сахара в крови.

Норма глюкозы может быть достигнута, если взрослый, понимая симптомы болезни, поможет ребенку попить или поесть.

Если вовремя не оказать помощь, то при дальнейшем понижении уровня сахара ниже 20мг/дл или 1,1ммоль/л, ребенок может потерять сознание, и даже возможен внезапный летальный исход.

Несмотря на то, что низкий уровень сахара был нормализирован, такая ситуация может повториться через какой-то небольшой промежуток времени. Некоторые препараты, которые, возможно, ребенок принимает, продолжают снижать уровень глюкозы крови в течение 24 часов. Поэтому, даже после коррекции уровня сахара, продолжайте его проверять.

При диагнозе сахарный диабет у ребенка всегда возникает необходимость решить проблему, как снизить сахар в крови или как повысить его уровень.

Это возможно при помощи использования новой разработки ученых — прибора «ПРОДУКТ Х», который является профилактическим и лечебным при диабете.

Его работа осуществляется на молекулярном уровне, стимулируя выработки клеток, при помощи которых органам легче переработать глюкозу. Универсальность и безопасность аппарата позволяет его использовать как взрослым, так и детям.

Все о сахарном диабете и методах лечения

Сахарный диабет лечение народными средствами — диабет и диета Сахарный диабет — народное лечение сахоного диабета Типы сахарного диабета — диабет 2 типа, диабет 1 типа Сахарный диабет симптомы — признаки сахарного диабета От чего страдают больные диабетом? Первые признаки диабета Сахарный диабет у ребенка Осложнения диабета — страшнее, чем диабет Больные сахарным диабетом — питание при диабете Сахарный диабет у детей Заболевание диабет — профилактика диабета Сахарный диабет у детей как уследить за уровнем сахара в крови? Норма глюкозы в крови и моче человека У вас диабет? Инсулин купить, лечение начать! Ангиопатия — верный спутник сахарного диабета! Диабетическая ангиопатия глаз — слепота поневоле. Как понизить сахар в крови — сахарный диабет и физическая активность. Уровень сахара: норма и контроль. Гестационный диабет — диабет у беременных Болезнь диабет — бронза на пьедестале смертности. Жировой гепатоз — как одно из осложнений диабета. Инсулин — гормон жизни. Анализ крови на сахар — необходимая мера предосторожности. Причины диабета — тайна, покрытая мраком. Гипогликемическая кома и предшествующие состояния. Пониженный сахар и другие симптомы гипогликемии Глюкометр купить — нельзя сэкономить! Диабетическая стопа, диабет ноги — профилактика и уход. Диабетическая нефропатия — причины возникновения и лечение. Диабетическая ретинопатия — насильственное ослепление. Школа диабета: психологические аспекты сахарного диабета у пожилых людей Рецепты при диабете — сахарный диабет питание Диета при диабете 1 и 2 типа История сахарного диабета

Норма глюкозы в крови и моче человека.

Повышенный уровень сахара в крови / страница 2

Ответ ларику ; В интернете есть всё про питание диавбетика. Найдите через поисковик Яндекса или Гугла — просто впишите: «Питание диабетика 2-го типа», выберете сайт, откройте, прочитайте. От себя добавлю: ешьте все, но попаленьку.

хлеб только черный, серый, из круп — овсянка, гречка, перловка как гарниры, из мясного — говядина потная, курица без кожи, лучше покупать филе грудки и делать котлетки, добавляя для вкуса в фарш чеснок, лук, посыпьте в фарш отруби (очень полезно), в этих же отрубях и поваляйте эти котлетки и тушите (не жарить!) с овощами: морковь, лук, капуста или купите пакет змороженых овощей. можно просто тушить курицу с овощами, на гарнир — гречка. Картофель можно, но пореже, желательно запеченую или отварную в мундирах. С утра или в обед можно хлеб намазать небольшим слоем сливочного масла — вреда не будет. Из фруктов — яблоки (зеленые) , грейпфрут, апельсины, мандарины, из корочек мандаринов сделайте отвар и пейте охлажденным, снижает сахар в крови. Из сладостей только те, что продаются в аптеке — на фруктозе: конфеты, шоколад, печенья, пирожные и пр.Лапшу и макароны нельзя — калорийные, но изредка маленько можно, если уж слишком захочется. Из спиртного — водка, коньяк не более 100 грамм, сладкие вина нельзя. Покупайте в аптеках фиточаи: «антидиабет», Арфазетин» и прочие — там сами выберете, что Вам понравится больше. И самое главное — не голодайте, разбейте потребление пищи на несколько приемов 5-6 раз в день. Минут через 30 — 40 гимнастика, зарядка или пешие прогулки, в результате которых сахар в крови утилизируется и снижается. Короче, побольше двигайтесь, Вы должны после еды потратить колории, энергию, и берегите нервы! Стрессы — главный бичь диабетика, пейте «Цикорий с мелиссой» — это в аптеке все приобретете. Здоровья Вам! Контролируйте свой сахар, обращайтесь к врачу за консультацией.

Диабет

Обращаем Ваше внимание, что в таблице указаны диапазоны концентраций глюкозы (сахара)в крови НАТОЩАК(то есть через 8 – 14 часов после последнего приема пищи и напитков).

Уровень глюкозы (сахара) в крови у Вас нормальный Рекомендуем регулярно контролировать уровень глюкозы (сахара) в крови или 4 раза в год измерять гликированный гемоглобин*. Гликированный гемоглобин отражает среднее содержание сахара в крови за длительный период времени (до трёх месяцев) и является показателем компенсации углеводного обмена.
Уровень глюкозы (сахара) в крови немного повышен Это состояние называется «нарушенная гликемия натощак». Рекомендуем Вам определить уровень гликированного гемоглобина*. Гликированный гемоглобин отражает среднее содержание сахара в крови за длительный период времени (до трёх месяцев) и является показателем компенсации углеводного обмена.
Диагностический критерийсахарного диабета Уровень глюкозы (сахара) в крови НАТОЩАК e7,0 ммоль/л является диагностическим критерием сахарного диабета. Для диагностики сахарного диабета требуется определить уровень гликированного гемоглобина* (Всемирная Организа-ция Здравоохранения, 1999 — 2011).Врач-эндокринолог или терапевт на основании результата уровня глюкозы в крови и результата определения уровня гликированного гемоглобина*, может установить диагноз.

Гликемия —

  • 1 Физиологическая регуляция
  • 2 Измерение
  • 3 См. также
  • 4 Ссылки

Физиологическая регуляция

Гликемия управляется несколькими физиологическими процессами.

Уровень глюкозы колеблется к более высоким уровням после приема пищи, из-за желудочного и кишечного поглощения легко-усваиваемых углеводов (низкой молекулярной массы) из пищи или путём расщепления из других продуктов питания, таких как крахмалы (полисахариды). Уровень глюкозы понижается в результате катаболизма, особенно при повышении температуры, при физической нагрузке, стрессе.

Читайте также:  130 на 90: это нормальное давление или нет?

Другие пути регуляции уровня гликемии — глюконеогенез и гликогенолиз.

Глюконеогенез — процесс образования в печени и отчасти в корковом веществе почек молекул глюкозы из молекул других органических соединений, например, свободных аминокислот, молочной кислоты, глицерина.

При гликогенолизе накопленный гликоген печени и скелетных мышц преобразуется в глюкозу путём нескольких метаболических цепей.

Избыток глюкозы преобразовывается в гликоген или в триглицериды для аккумулирования энергии.

Глюкоза — самый важный источник метаболической энергии для большинства клеток, особенно для некоторых клеток (например, нейроны и эритроциты), которые почти полностью зависят от уровня глюкозы.

Мозг требует довольно устойчивой гликемии, чтобы функционировать. Концентрация глюкозы в крови человека менее 3 ммоль/л или более, чем 30 ммоль/л могут привести к бессознательному состоянию, судорогам и коме.

В регулирование метаболизма глюкозы вовлечены несколько гормонов, таких как инсулин, глюкагон (выделяемый поджелудочной железой), адреналин (секретируемый надпочечниками), глюкокортикоиды и стероидные гормоны (секретируемые гонадами и надпочечниками).

Измерение

Для клинической практики есть 2 способа выявления гликемии:

  • гликемия натощак — измеряется концентрация глюкозы после 8-часового голодания
  • тест толерантности к глюкозе — трехкратное измерение концентрации глюкозы крови с 30-ти минутным интервалом после углеводной нагрузки.

В некоторых состояниях рекомендуется мониторинг концентрации глюкозы в крови, который обычно проводится пациентом самостоятельно при помощи портативного глюкометра.

При ряде заболеваний и некоторых состояниях концентрация глюкозы в крови может или повышаться (сахарный диабет)— это состояние называется гипергликемия, или снижаться (неверно подобранная доза инсулина при сахарном диабете, строгая диета, большие физические нагрузки) — это называется гипогликемия.

См. также

  • Гипергликемия
  • Гипогликемия
  • Сахарный диабет
  • Тест толерантности к глюкозе

Ссылки

Кровь Кроветворение

Источник: http://maleka.ru/uroven-sahara-v-krovi-30/

Диета «Стол №9» при сахарном диабете – правила питания и таблица продуктов

Диета «Стол №9» при сахарном диабете – правила питания и таблица продуктов

Сбалансированное питание помогает не только держать в форме фигуру, но и поддерживать здоровье, если имеются хронические заболевания. Диета «Стол №9» при сахарном диабете позволяет не только снизить до минимума риск резких скачков сахара в крови, но и похудеть, что значительно облегчает течение заболевания.

Основные правила

Режим питания основан на подборе продуктов с низким гликемическим индексом, другими словами – минимальное содержание углеводов и сахара. Так как они становятся причиной повышения уровня сахара в крови, ограничение их в рационе может значительно улучшить состояние больного.

Диета и питание при диабете 2 типа по принципу ограничения углеводов может и вовсе избавить больного от потребности принимать таблетки.

Однако, стол 9 и низкоуглеводная диета, рекомендованное врачами-эндокринологами, имеют некоторые различия. В первом случае употреблять можно всё, кроме откровенных сладостей, но порции продуктов строго ограничены, что приводит к низкой калорийности рационе.

В случае низкоуглеводного питания ограничений по продуктам несколько больше, но употреблять позволенное можно в любом необходимом количестве, не опасаясь за уровень сахара.

Влияние диеты на заболевание

Так как заболевание напрямую связано с нарушениями в регуляции обмена глюкозы, питание будет иметь большое значение в зависимости от типа диабета.

Диета при сахарном диабете 1 типа предназначена скорее для поддержания, чем для излечения. Поскольку диабетик вынужден использовать инсулин ежедневно, специальная диета не ограничивает, а лишь помогает учитывать съеденное количество углеводов.

Затем этот расчет помогает вычислить дозу инсулина, необходимую для введения. Главенствующую роль в лечении имеют всё же лекарственные препараты, поведение больного и его психоэмоциональное состояние.

Сахарный диабет 2 типа менее критичен и зависит от питания в гораздо большей степени. Правильно подобранный рацион способствует восстановлению нормального углеводного обмена.

Кроме того, диета помогает избавиться от лишнего веса, ускоряет метаболические процессы, тем самым повышая восприимчивость тканей к инсулину. При выполнении всех требований диеты вероятность отказаться от поддержания инсулином достигает 75%.

Больным с первым типом

Для поддержания углеводного баланса, больным с первым типом прописывают стол №9. При этом питаться необходимо достаточно часто – до 6 раз в день, но порции должны быть небольшими. Рацион подобран таким образом, чтобы максимально снизить поступление углеводов и жиров, но оставить на обычном уровне поступление пептидов.

Под полное исключение попадают любые блюда, приготовленные жаркой, а также острое, копченое, консервированное и алкоголь.

Сегодня всё чаще пациенты отзываются о том, что низкоуглеводная методика питания более эффективна, чем официальная медицинская практика лечения диетами.

Врачи обычно разрешают больному питаться так, как ему нравится, но при необходимости увеличивать дозу инсулина после трапезы. К сожалению, такой подход привел к инвалидности немало диабетиков.

Продукты питания, запрещенные к употреблению, представлены в таблице. Важно помнить, что исключить их нужно полностью, а не снизить потребление.

Первые блюда Хлебобулочные изделия Мясное/птица
Наваристые бульоны Хлеб из муки 1 сорта Мясо утки
Молочные супы Сдобное тесто Мясо гуся
Манный молочный суп Тесто слоеное Копченое мясо, сало, птица
Рисовый молочный суп Пироги Мясные полуфабрикаты
Бульон на куриной шкурке Пирожки Колбасы
Бульон на свинине Консервы
Кисломолочное Каши и крупы Овощи
Соленый сыр Манная каша Ограничить картофель
Сырки в глазури Рис Соленья
Творожные массы сладкие Макароны, вермишель Маринованные
Сливки Консервированные
Фрукты, ягоды Соусы Напитки
Виноград Соусы на сыре Сок винограда
Инжир На пряностях Соки с сахаром
Банан На острых приправах Лимонады
Изюм На сливках С красителями
Финики
Сладости и сахар
Исключены полностью

Больным со вторым типом

В данном случае более эффективной считается диета с ограничением углеводов. Если в первом случае максимально ограничивается потребление углеводных продуктов, то здесь потребление углеводов необходимо, но в небольшом количестве.

То есть, его выработка происходит в пределах нормы, но в процессах метаболизма он не участвует. Ошибка, которая совершается многими лечебными заведениями – прописывать при этом дополнительные дозы инсулина. Человек получает избыток гормона и в итоге это приводит к разрушению тканей почек.

Наилучшим решением становится низкоуглеводная диета. Но, в отличие от более сложного первого типа, больной может самостоятельно регулировать потребление сахара.

Для того, чтобы придерживаться низкоуглеводной диеты, можно использовать приведенную выше таблицу. Для того, чтобы проследить свою норму, понадобится точный глюкометр.

Полностью исключать углеводы нельзя, потому что в итоге это приведет к постоянному чувству голода и срыву с диеты!

Поспособствуйте лечению!

Некоторые продукты и принципы питания способны не просто уравновесить уровень глюкозы, но и вовсе излечить резистентность к инсулину. Пациенты, использующие низкоуглеводное питание для снижения сахара отметили, что сперва отказались от инсулина после пищи, а затем – и перед сном.

Но для подобных результатов придерживаться диеты необходимо всю жизнь. Несколько простых истин для больных диабетом помогут резко снизить необходимость в препаратах.

  • Быстрые углеводы – главные враги здоровья. К ним относятся представленные в таблице макароны, сахар, конфеты, сдоба, картофель. Продукты, содержащие крахмал, способствуют резким скачкам глюкозы.
  • В суточном рационе количество углеводов не должно превышать 35 г. Данную массу следует разделить на 3-4 приема пищи, чтобы не съедать такое количество за одну трапезу.
  • Основа блюд при повышенном сахаре в крови – это белки. Белковая пища представлена рыбой, мясом, птицей, молочными продуктами – выбор достаточно большой и вариантов приготовления хватит, чтобы удовлетворить любой вкус. Но жарки всё же стоит избегать.
  • Есть необходимо не торопясь. Чувство насыщения осознается мозгом не сразу, риск встать из-за стола с перееданием достаточно велик. Спокойный неторопливый прием пищи позволит уловить момент, когда еды достаточно.
  • Ежедневное потребление жидкости улучшит пищеварение и снизит тягу к сладостям. Это чистая вода, травяные чаи без сахара, компоты и соки без сахара.

Источник: http://sizhunadiete.ru/dieta-stol-9-pri-saxarnom-diabete.html

Ссылка на основную публикацию